ESCALADE

Une activité riche en émotion, l’escalade.

Voici quelques photos, topos près de chez moi et vidéos pédagogiques : Bonne grimpe

Mur du collège F. LEGER :

Livret d’escalade F. LEGER

Topo du site : TOPO escalade gymnase

Vidéo pédagogiques :

Traversée, échauffement

https://www.youtube.com/watch?v=soi7IZzT6S0&feature=youtube_gdata_player

Consignes de sécurité, traversée

https://www.youtube.com/watch?v=jyV7oIAAjuE&feature=youtube_gdata_player

Manœuvre d’assurage en 5 points :

https://www.youtube.com/watch?v=hIs8jRyFC50&feature=youtube_gdata_player

Manœuvre pour faire descendre le grimpeur en moulinette

https://www.youtube.com/watch?v=ahD3vZse2jk&feature=youtube_gdata_player

Assurage à la descente 2

https://www.youtube.com/watch?v=39hzC5uraJA&feature=youtube_gdata_player

S’équiper d’un descendeur

https://www.youtube.com/watch?v=USQVkk9tEU0&feature=youtube_gdata_player

Faire un double nœud de 8

http://www.youtube.com/watch?v=V_kd-ydegxM

Faire un nœud de 8 sur pontet

https://www.youtube.com/watch?v=PgVm6EQA9ZE

Grimper en tête :

S’encorder pour grimper en tête

https://www.youtube.com/watch?v=urlaHsmEfHk&feature=youtube_gdata_player

S’équiper pour grimper en tête 2

https://www.youtube.com/watch?v=lzAIdOhj5gA&feature=youtube_gdata_player

Début de voie, mousquetonnage (pose des dégaines)

https://www.youtube.com/watch?v=8HTT91bWbhI&feature=youtube_gdata_player

Milieu de voie en tête (mousquetonage)

https://www.youtube.com/watch?v=Eb8IjMwaLgw&feature=youtube_gdata_player

Manœuvre au relai

https://www.youtube.com/watch?v=CR8RTEebkIk&feature=youtube_gdata_player

Descente, récupération des dégaines

https://www.youtube.com/watch?v=6c58_lCf_ys&feature=youtube_gdata_player

J’ai depuis peu fait l’acquisition d’un nouveau descendeur : Le 9

Au niveau tarif il se situe entre le 8 et le gri – gri

Au niveau assurage il a les mêmes qualités que le gri – gri.

http://www.9spirit.com    n’hésitez pas à faire le pas