fiches ressouces par APSA.pdfNon classé
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BPJEPS 2010 – 2011
Pour Akhim et tous les autres qui ont du mal à trouver les documents recherchés voici une page créée spécifiquement pour vous.
Comme promis veuillez trouver les fiches ressources par APSA étudiées en cours afin de vous aider à préparer vos séances :
déclinées en termes de Connaissances, Attitudes et Capacités
Posté le 14 juillet 2015 - par epsaps
Faire des Abdos en toute sécurité 2
Un nouvel article plus complet avec des conseils pour le gainage, le renforcement musculaire, les abdos, les étirements. Exercices efficaces, exercices proscrits et consignes de réalisation pour garantir l’intégrité physique du pratiquant….. Voici un 1er jet non exhaustif (je continuerai à étoffer ce travail) du document regroupant des exercices de gainage, de renforcement musculaire et […]
Au travail
par epsaps le 13 novembre 2009
Activité sportive & sport : définitions (source iserm 2008)
par epsaps le 8 octobre 2008
Faire des abdos en toute SECURITE
par epsaps le 8 octobre 2008
Programme pour sédentaires, néophytes, débutants
par epsaps le 17 juillet 2015
Non classé
site visible body « l’Anatomie pour tous »
Nouveau site a visiter gratuitement (seulement sur internet explorer) sur le corps humain. Une simple inscription et vous pouvez parcourir le corps humain en long et en large. www.visiblebody.com
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