Activ’ & vousNon classé
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Vous êtes satisfait de mon travail, les réseaux sociaux ont pris le relai https://www.facebook.com/groups/433276833508605/
ACTIV’ & VOUS (pratiquer ensemble)
Présentation de la côte Bleue par mes stagiaires session 2010 (Isabelle, Katia et Jérémy ) :
dossier UC 10 sentier est.pdf Juin 2010
Vous souhaiter faire une activité en groupe, vous êtes sédentaires, timides et vous n’arrivez pas à faire la démarche d’intégrer un club ou une salle de sport.
Nous pouvons organiser des randonnées, des cours de renforcement musculaire, des cours de self défense en pleine nature, sur la plage, randonnées, marche sportives…..
Nous sommes des professeurs d’EPS, je suis formateur BPJEPS APT et nous souhaitons vous proposer des activités pour pratiquer en groupe (se dépenser, se connaitre, partager). Inscription par formulaire (ci dessous)
Posté le 14 juillet 2015 - par epsaps
Faire des Abdos en toute sécurité 2
Un nouvel article plus complet avec des conseils pour le gainage, le renforcement musculaire, les abdos, les étirements. Exercices efficaces, exercices proscrits et consignes de réalisation pour garantir l’intégrité physique du pratiquant….. Voici un 1er jet non exhaustif (je continuerai à étoffer ce travail) du document regroupant des exercices de gainage, de renforcement musculaire et […]
Au travail
par epsaps le 13 novembre 2009
Activité sportive & sport : définitions (source iserm 2008)
par epsaps le 8 octobre 2008
Faire des abdos en toute SECURITE
par epsaps le 8 octobre 2008
Programme pour sédentaires, néophytes, débutants
par epsaps le 17 juillet 2015
Non classé
site visible body « l’Anatomie pour tous »
Nouveau site a visiter gratuitement (seulement sur internet explorer) sur le corps humain. Une simple inscription et vous pouvez parcourir le corps humain en long et en large. www.visiblebody.com
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